Hvordan forhindrer du din kat i at vække dig om natten?

Hvorfor vækker din kat dig om natten?

I deres naturlige levesteder er katte natlige væsner. De sover næsten hele dagen og leger eller jager hele natten. Der er et par grunde til, at din kat kan blive bedt om at vække dig om natten.

• Den får muligvis ikke nok stimulation, berigelse og motion i dens aktive perioder, så mens du begynder at falde i søvn, kan din kat være helt vågen og søger at lege.
• Hvis din kat tilbringer det meste af sin aktive tid alene hjemme, mens du er på arbejde eller andre steder, kan den kede sig og lede efter kammeratskab.
• Din killing er sulten, tørstig eller ønsker en midnatssnack eller en særlig godbid.
• Din kats tidsplan er ikke længere synkroniseret med din.
• Din kattes sengetøj eller kattebakke er blevet forstyrret.

Vær opmærksom på, om din kat er gammel, og/eller dens natlige hygge er ny eller usædvanlig adfærd. Når din kat udviser dårlig adfærd, vågner om natten uden grund, ser ud til at være syg eller viser andre symptomer på, at den er syg, skal du straks kontakte din dyrlæge.

Usædvanlige anfald af afbrudt søvn kan være et tegn på sygdom, lige fra tandpine til noget endnu mere alvorligt som gigt, hyperthyroidisme eller forhøjet blodtryk.

Sådan forhindrer du din kat i at vække dig

Der er en række teknikker, som du kan prøve for at træne (eller genoptræne) din kat til ikke at vække dig om natten. Nogle vil kræve nogle adfærdsændringer fra kæledyrsejerens side, så sørg for, at alle familiemedlemmer er med på ændringerne. Inden du går i seng, skal du beslutte, hvordan du vil reagere på din kat. Midt om natten er ikke det bedste tidspunkt at træffe en beslutning på.

• Hjælp din kat med at justere sit indre ur ved at planlægge en interaktiv timelang legeperiode cirka en time før sengetid. Følg legesessionen med en let kitty-passende snack som en lille godbid, der skal lade din kat ikke lyste efter mad midt om natten.
• Hvis din kat alligevel vækker dig, så ignorer den. Efter at have prøvet dette et par gange, vil din kat lære, at den ikke får den opmærksomhed, den ønsker fra dig, og kan lade dig være i fred.
• Hvis du har en søvnforstyrrelse, er det bedst aldrig at opmuntre din kat til at sove på din seng. Det betyder, at dit soveværelse til enhver tid er udelukket. Giv din kat en behagelig katteseng i et ekstra værelse, et hjørne af stuen (med en skærm for privatlivets fred) eller endda et badeværelse. Hvis du gør dette, skal du sørge for, hvor som helst katten holdes om natten, at den har adgang til vand og affaldsspand. Prøv først at gnide en smule katteurt på sengen for at opmuntre katten til at bruge den.
• En enkelt kat kan let kede sig, når den er alene hjemme hele dagen og kan forvente, at dens menneskelige ledsager giver opmærksomhed om natten. En anden kat kan tilbyde kammeratskab i løbet af dagen og kan mindske de natlige trang til at vække dig til leg. Dette gælder især killinger, som har meget mere energi til at forbrænde i løbet af deres første vækstår. To killinger er næsten altid bedre end én og ofte er det et godt tidspunkt for katte at blive introduceret. Det kan være meget svært at vælge en anden voksen kat til dit hjem for at komme overens med din første voksne kat, og det bør gøres omhyggeligt, så din første kat har en ledsager, der ikke stresser den eller omvendt.
• Hvis din kat afbryder din søvn tidligt om morgenen for at søge morgenmad, så undgå at fodre den på det tidspunkt, hvor den efterspørges, ellers vil den fortsætte med at vække dig så tidligt. At have et sikkert, udpeget område såsom et ekstra soveværelse, hvor din kat kan sove, spise og drikke og potte, der ikke er i dit soveværelse, kan være nyttigt for din søvnplan og forhold til din kat.
• Katte kan ikke lide overraskelser og er mest glade, når deres husstand kredser om en forudsigelig tidsplan. At give din kat en fast tid til mad, motion, interaktiv leg, pleje og kæledyr vil gå langt i retning af at bevare dens velvære og give dig en god nats søvn hver nat.

Næste skridt

Hvis du finder dig selv vækket af en larmende eller irriterende kat, så prøv at skabe et fredeligt miljø for at hjælpe dig (og din kat) med at få en afslappende søvn. Igen, sørg for, at alle familiemedlemmer er opmærksomme på de skridt, du tager. Hvis du ignorerer din kat, men en anden fodrer midt om natten, er ignoreringen for ingenting.

• Selvom du lukker din soveværelsesdør for din kat, kan en beslutsom kat kradse på døren i et stykke tid, men den vil til sidst give op og enten gå i seng eller finde en anden aktivitet. Du kan hjælpe med at forhindre skader på din dør ved enten at montere en lodret ridsepude på den, trimme din kattes negle regelmæssigt eller få din dyrlæge til at passe din kat med plastikneglehætter som bløde kløer.
• En række kommercielle produkter er tilgængelige, som afspiller beroligende lyde, der kan hjælpe dig med at sove (med din kat på den anden side af døren). Du kan vælge mellem fuglelyde, hav- eller vandfaldslyde eller bare hvid støj. Øretelefoner eller øretelefoner hjælper med at forstærke og forbedre de søvnfremkaldende effekter.
• Forsøg at forhindre de stødende, bidende angreb på dine tæer om natten ved at bruge mørkefarvede nuancer til at gøre dit værelse helt mørke. Udskift alle digitale eller fluorescerende ur ved sengekanten med ikke-belyste versioner, eller brug bare din telefon.
• Hvis alt andet fejler, og din kats lyde eller skrabe ved døren holder dig vågen, så brug svømmernes ørepropper, som effektivt forsegler øregangen og burde give dig en vis lindring.