Der er mange undskyldninger for ikke at bruge hjelm, når du rider, men der er ingen god grund. Den mest stille, mest veltrænede hest kan forårsage skader, hvis den bliver forskrækket eller kommer til skade. Spørg enhver, der ved et uheld har kørt over et bo af jordhvepse, eller kørte roligt med, da en bil gav bagslag. En hjelm vil ikke gøre dig uovervindelig, men den vil hjælpe med at beskytte den ene del af din krop, der er blandt de sværeste at reparere - din hjerne. Undgå at bruge disse undskyldninger, og brug en European Society for Testing and Materials (ASTM) godkendt ridehjelm, hver gang du rider.
- 01
Du er villig til at tage risikoen
Du tænker måske, det er mit hoved, og jeg er villig til at tage risikoen. Men hvad nu hvis dit hoved møder en arenavæg, hegnspæl, sten eller hård jord? Hovedskader kan føre til permanent svækkelse. Selvom det måske er dit hoved, har du så besluttet dig for, hvem der skal bruge deres liv på at passe dig, hvis du ikke kan passe dig selv på grund af en hovedskade?
Hvis du tror, du ikke har brug for en hjelm, så skal du se din søn, datter, ægtefælle eller ven i øjnene og fortælle dem: Jeg har ikke brug for en hjelm, men hvis jeg tager fejl, er det din opgave at tage sig af mig.
- 02
Point vil blive trukket i udstillingsringen
Western-ryttere og andre ryttere, der konkurrerer i ridestævner, kan føle, at de vil blive straffet, hvis de bærer hjelm i udstillingsringen. Der er dog ingen begrundelse for at værdsætte mode og tradition frem for sikkerhed.
Sandheden i sagen er, at certificerede hjelme er påkrævet hovedbeklædning til mange konkurrerende ridebegivenheder, især hvor hest og rytter skal hoppe eller arbejde i høj hastighed. Hjelme bæres oftere af ryttere i engelsk stil og vinder accept som påkrævet hovedbeklædning til børn.
- 03
Du kender sikkerhedsafstigninger
Nødafstigning og nødstop er nyttige færdigheder at lære, men de er ikke garanteret effektive, og de erstatter ikke en hjelm, hvis du falder. Fald kan ske så hurtigt, at du ikke ved, at du kommer til at falde af, hvilket giver dig ikke tid til at forberede eller forberede dig på efteråret.
- 04
Hjelme forårsager hovedpine
I de fleste tilfælde er løsningen på dette problem ikke at undgå at bruge hjelm, men at finde en der passer. I andre tilfælde er problemet måske ikke engang hjelmen, men dehydrering. Ridning er en sport, og som enhver atlet skal du passe ordentligt på dig selv, især når varme og stress kan tage deres vejafgift.
- 05
Hjelm hoved
Hvis du ikke kan lide, hvordan skallen på din hjelm ser ud, så tag et funky hjelmbetræk på. Nogle mennesker kan tage hjelmen af og se ud som om, de er den nye talsmand for en shampoo-reklame, der kaster deres lokker i sollys. Resten af verden får hjelmhoved. Bare fordi dit hår bliver rodet, er det ikke en god grund til at risikere en hjerneskade, der kan forebygges.
- 06
Du er en erfaren rytter
En undersøgelse udført af et team af Alberta-forskere viste, at ryttere, der rapporterede en skade, havde et gennemsnit på 27 års rideerfaring. Nye ryttere havde en relativt lille forekomst af skader.
Ulykker sker ikke kun for uerfarne ryttere. Ryttere på Grand Prix-niveau har fået traumatisk hjerneskade ved at falde af en hest. Faktisk har mere erfarne ryttere en tendens til at falde af med mere kraft.
- 07
Hjelme er ubehagelige
Med antallet af stilarter og pasformer, der nu er tilgængelige, burde der være en hjelm, der passer til alle. Mange er justerbare for en tilpasset pasform. Troxel, Tipperary og IRH er blot nogle få af de producenter, du kan vælge imellem. Alle har en lidt forskellig pasform og har forskellige vægte og stilarter.
Prøv masser af hjelme på, før du køber. Spørg dine venner, hvad de kan lide. Med lidt research burde du være i stand til at finde en hjelm, der holder dig både komfortabel og sikker.
- 08
Hjelme er grimme
Der er hjelme i mange forskellige stilarter, som Troxel Sierra og Troxel Cheyenne. Hvis du ikke kan lide, hvordan skallen på din hjelm ser ud, så tag et funky hjelmbetræk på. Hjelmbetræk er en fantastisk måde at personliggøre dit look.
- 09
Hjelme er dyre
ASTM-godkendte hjelme koster så lidt som 37€ Dette er en lille udgift sammenlignet med et skadestuebesøg, et hospitalsophold eller langtidspleje. International Equi-Lite Dial Fit System skolehjelm er blot et eksempel på en hjelm, der bruges under træning eller træning, der er under 37€-prismærket.
- 10
Du bruger en anden type hjelm
Ridehjelme er lavet specielt til at modstå et fald fra en højde eller et slag i hovedet af en hov. Cykel, hockey, baseball- og andre hjelme er ikke lavet til at beskytte hovedet mod disse hændelser.
