Når det kommer til at have et kæledyr, giver de os ikke kun kammeratskab ved at få os til at føle os trygge, accepterede og glade, de fungerer som et anker eller en stabil kraft, der hjælper en med at klare hverdagens stress. Deres ubetingede kærlighed giver vores mentale og fysiske sundhed et boost, og af denne grund er der meget at sige om de reaktioner, mennesker har haft på kæledyrsterapi som en alternativ eller supplerende behandling for at hjælpe med at reducere stress, samt behandle en lang række af medicinske og følelsesmæssige lidelser. Hunde, katte, delfiner og mange andre typer sociale dyr er blevet brugt i årevis til denne type terapi med opmuntrende, positive resultater. Men hvad med at bruge et fiskeakvarie på denne måde? Har akvarie-kæledyrsterapi nogen gavnlige sundhedsmæssige fordele?
Terapeutiske fordele ved akvarier i offentlige rum
Folk besøger offentlige steder hver dag, og det ser oftere og oftere ud til, at akvarieudstillingstanke bliver set. Vi hypnotiseres af deres fredelige og fredfyldte natur, der skaber en beroligende effekt i et par øjeblikke i vores hektiske liv. Har du for eksempel nogensinde siddet utålmodigt og ængsteligt på et læges overfyldte kontor eller et venteområde på et hospitals skadestue, hvor der har været et akvarium? Du stirrede ind i denne vidunderlige miniaturevandverden foran dine øjne og virkede mindre ophidset og ængstelig. Du har måske følt dig mere villig til midlertidigt at acceptere, at tingene bare er, som de er, i stedet for at blive mere ked af det eller bekymret.
Ud fra dine egne erfaringer, uanset hvor placeringen af et akvarium du måske er blevet set var, følte du den samme type stressreducerende reaktion? Det er ikke så mærkeligt. Forskere finder ud af, at fiskeakvarier, hvad enten de er salt eller ferskvand, har terapeutiske sundhedsmæssige fordele.
Forskning i terapeutiske fordele
Der bliver gjort meget rundt om i verden for at forske i de terapeutiske fordele ved akvarier, som de følgende rapporter afspejler.
Forbedring af Alzheimers patienter
Ved Purdue University har forskere fundet ud af, at visning af tanke med farvestrålende fisk kan begrænse forstyrrende adfærd og forbedre spisevanerne hos mennesker med Alzheimers sygdom. En Purdue-nyhedsrapport fra august 1999 siger, at " sygeplejeprofessor Nancy Edwards " sporede 60 personer, der boede i specialiserede enheder på tre plejehjem i Indiana. Hun fandt ud af, at patienter, der blev udsat for fisketankene, så ud til at være mere afslappede og opmærksomme, og de spiste op til 21 procent mere mad, end de havde før introduktionen af fisketankene. Den gennemsnitlige stigning i fødevareforbruget var 17,2 procent."
Hjælper børneterapi
I august 1997-udgaven (ikke længere arkiveret online) af Monitor on Psychology, en publikation fra European Psychological Association, skrev Rebecca A. Clay om, hvordan "Psychologists Find Animals To Be A Helpful Adjunct to Therapy". Rebecca diskuterede Dr. Aubrey Fines tilgang til kæledyrsterapi. I Fines praksis hilser en golden retriever ved navn Puppy typisk på patienter, mens flere akvarier hjælpe med at lindre ophidsede følelser. Rebecca udtalte, at "Fine bruger også dyrene metaforisk. Fuglene kan for eksempel give anledning til diskussioner om flugt, frihed eller klippede vinger. Ofte bliver dyrene symboler på børnene selv, især når patienterne har opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). En særlig legende kakadue, for eksempel, giver Fine mulighed for at påpege ADHD-lignende adfærd såsom impulsivitet og manglende evne til at fastholde opmærksomheden på en ikke-truende måde. Og en særlig aktiv indbygger i en af Fines tre akvarier forårsagede en patient udbrød: "Den fisk minder mig om mig!"
Sænkning af blodtrykket
Fra Holistic-Online.com skitserer deres kæledyrsterapiside de fordele, forskning har fundet i forhold til ejerskab af kæledyr. De siger, at "Forskning har vist, at ofre for hjerteanfald, der har kæledyr, lever længere. Selv at se en tank fyldt med tropiske fisk kan sænke blodtrykket, i det mindste midlertidigt."
Du kan drage dine egne konklusioner om de sundhedsmæssige fordele ved at bruge fiskeakvarier til terapi, som vi har, men her er nogle andre ressourcer, der yderligere bekræfter, at mange forskere finder ud af, at der ER noget om det!
- Fordelene ved bånd mellem mennesker og dyr af Alex Lieber
- Kæledyr giver kammeratskab og mere fra Riverdeep Interactive Learning
Stressfaktorer ved vedligeholdelse af akvarier
For dem af os, der holder og vedligeholder et saltvandsakvarium, udsætter vi os selv for de afstressende fordele, det har at tilbyde på daglig basis. Men på den anden side af medaljen som akvarieholder skal du også overveje mulige stressinducerende faktorer.
En erfaren akvarist er dygtig til at håndtere akvarieproblemer, der kan opstå, men når man først kommer i gang, er der meget at lære. Du bekymrer dig om at få det hele sat op, vælge det rigtige filtreringssystem og tankbeboere, cykle i tanken, håbe på, at fiskene ikke bliver syge, og, og, og... Ser du, hvad vi mener? Det er nemt at høste de stressreducerende fordele ved et akvarium, når en anden tager sig af det, og alt du skal gøre er at nyde det. Ja, der vil være tidspunkter, hvor et akvarium vil forårsage stress i dit liv i stedet for at reducere det, men efter vores mening er det det værd! Når du først er kommet forbi de indledende stadier af at komme i gang og er blevet dygtig til kunsten at holde akvarier, opvejer de gode fordele langt de dårlige, som du kan støde på over tid.
Outsourcing af akvarievedligeholdelse
Hvis du personligt føler, at det ville være for stressende for dig at holde et saltvandsakvarium, er der en simpel løsning. Få et erfarent akvarievedligeholdelsesfirma eller person til at sammensætte et til dig og vedligehold det! Der er mange akvarister derude, som bogstaveligt talt trives med og lever for at holde saltvandsakvarier. Hvorfor ikke undgå unødvendig stress og bekymring ved at lade nogen gøre det for dig, og til gengæld høste stressen, der reducerer sundhedsmæssige fordele selv.
Vidste du, at bortset fra, at offentlige udstillede fiskeakvarier er gode for dit helbred, kan de også bruges på pædagogiske måder?
